Læring og mestring
Haldens Svømmeklub tilbyr vannaerobics ved Remmen svømmehall i Halden, et populært treningstilbud som kombinerer kondisjon og styrketrening i vann. Øktene gir et effektivt og skånsomt alternativ til trening på land, og passer for alle uansett alder og fysisk form. Vannet gir naturlig motstand og avlaster leddene, noe som gjør treningen både utfordrende og behagelig. Kontakt kursgruppen for informasjon om tidspunkter og påmelding.
Oppmøte, utstyr og eventuelle forkunnskapskrav avklares med arrangøren.
Sørumsand Idrettsforening · Sørumsand Idrettsforening · Sørumsand
95.7 km i luftlinje