Vanngymnastikk – Atlanterhavsbadet – IL Norodd

IL Norodd tilbyr vannaerobics for voksne i velværebassenget ved Atlanterhavsbadet i Kristiansund. Treningen kombinerer kondisjon og styrkeøvelser i vann og passer for alle treningsnivåer. Vannets oppdrift gjør treningen skånsom for ledd samtidig som den gir effektiv mosjon. Økten ledes av erfarne instruktører og er et sosialt treningstilbud med fokus på helse og trivsel.