Læring og mestring
HIL Stup tilbyr stupkurs for barn og ungdom i Ankerskogen svømmehall, som har stupeinnretninger på både en og tre meter samt stupetårn i alle høyder. Stupskolen følger Norges Svømmeforbunds opplegg med tre nivåer kalt Svale, Terne og Albatross, fra nybegynnerkurs til viderekommende. Opplæringen fokuserer på teknikk, kroppsbeherskelse og mestring i et trygt miljø med erfarne trenere. For de som ønsker å utvikle seg videre finnes det treningsgrupper med jevnlige økter. Påmelding og mer informasjon finner du på klubbens nettsider eller via Spond.
Oppmøte, utstyr og eventuelle forkunnskapskrav avklares med arrangøren.
Oslo Stupeklubb · Manglerud bad · Oslo
102.0 km i luftlinje